茅根煮水喝 有什么效用 玉米须 冬瓜皮 (茅根煮水喝有什么作用和功效)

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• 冬瓜皮,玉米须,茅根煮水喝,有什么效用
• 哺乳期宝妈必备：玉米须茶
• 玉米须怎样煮水喝方法
• 冬瓜皮玉米须红参可以一同泡水喝吗？

冬瓜皮,玉米须,茅根煮水喝,有什么效用

冬瓜皮水属于寒性食物,其味甘，性微寒。

可以消弭水肿、清热解暑、清热止咳、利湿排脓、治跌扑伤损。

玉米须又称“龙须”，性平，有很好的预防保健用途，可以作为全家的保健茶，特意是有很好的降血脂、降血压和降血糖的作用。

此外，龙须茶还有清热、利水、消肿、止咳平喘、健脾开胃以及强心的成果。

白茅根凉血止血，清热解毒。

用于吐血，尿血，热淋，水肿，黄疸，小便不利，热病烦渴，胃热呕哕，咳嗽等症的治疗。

哺乳期宝妈必备：玉米须茶

哺乳期的宝妈们，你们能否由于身体发胖、水肿而苦恼？别担忧，玉米须茶来帮你处置疑问！玉米须不只是一味营养丰盛的中药材，还无利尿消肿、降血压、治疗慢性肾炎、止泻等效用。

过量饮用玉米须茶，不只能帮你排尿减肥、减轻水肿，还能让你尽快复原以往的身体哦！🍵冬瓜玉米须茶假设你想尝试玉米须茶减肥，可以试试冬瓜玉米须茶。

将冬瓜皮、玉米须放在锅中，加水、姜片，大火煮开后转小火煎制，至汤色变黄关火，倒出沥汁饮用。

这款冬瓜玉米须茶不只能帮你减肥，还能消弭水肿，让你的哺乳期过得更轻松、更肥壮！🚫留意事项喝玉米须茶也有一些留意事项哦：1. 不要过量食用，一次性不要超越5g。

2. 必定要将玉米须洗洁净，防止农药残留。

3. 选用洁净、包裹在玉米窝子里的玉米须，发霉的玉米须不能食用哦。

玉米须怎样煮水喝方法

2.冬瓜皮玉米须水2资料：预备20-30克的玉米须和冬瓜皮。

做法

1、将玉米须荡涤洁净，冬瓜皮外表的白霜荡涤洁净。

2、而后再将冬瓜皮切成小片，随后将冬瓜皮和玉米须一同放入锅中。

3、添加过量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

效用冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具无利尿消肿的效用，可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症，搭配玉米须一同饮用，利尿消肿成果愈加显著。

3.玉米须决明子水 资料：干玉米须3克，决明子5克。

做法

1、先把玉米须荡涤洁净，而后将决明子冲洗洁净。

2、把这两样资料独特放入小锅中，添加过量清水，用大火煮开，而后再用小火煮10分钟即可饮用。

效用决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明目标效用，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，搭配玉米须独特煮水喝，可利水消脂，通便减肥。

冬瓜皮玉米须红参可以一同泡水喝吗？

冬瓜皮，玉米须，红参没有相冲与相克，是可以放在一同泡水喝的。

冬瓜皮，玉米须无利尿除湿的作用，红参有补益的作用，最好是煮煮喝，这样成果好。