长沙丨没人能瘦着退出长沙 (长沙没有)

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• 长沙丨没人能瘦着退出长沙
• 有没有一些营养好吃的零食介绍呢？
• 1、新疆每日坚果
• 2、原味葵花子
• 3、藜麦沙琪玛
• 4、大凉山桑葚干
• 5、Yummy Earth棒棒糖
• 湖南有什么好吃的

长沙丨没人能瘦着退出长沙

终于腾出一个假期留给长沙，于我而言，它是可认为了吃而跑一趟的市区。

有人被它彻底拴住了胃就此留下，也应该没有人能瘦着退出这里。

用最愉悦的模式切入这座市区唯有——吃，我想长沙的魅力大约就藏在臭豆腐酱板鸭口味虾猪油拌粉糖油粑粑茶颜悦色长沙米粉和各种炸炸炸里，走街串巷地寻食成了我每天最等候的局部，却也在避无可避的好几个暴雨天领有了坐拥大型蒸炉的体验。

大家都说，弗兰人的一天是由嗦粉开局的，听说一天可以吃掉五十万斤米粉，大大小小的粉店到了深夜也仍是食客赢门。

这环球上也许再也没有任何一个动词比“嗦”更精妙，简直深得米粉精髓。

说到米粉，它不只仅是湖南地域的日常早餐，广西螺蛳粉、重庆酸辣粉、云南过桥米线……其实光湖南省内的种类就已不计其数，近几年一枝独秀的常德米粉也经常被cue到“全国最好吃的十大米粉之一”榜单，省会市区长沙的米粉却远不迭臭豆腐来得有存在感，但绝无法小觑，“一个巷子两个弯，三家粉店全喝汤”。

老长沙米粉面条有盖码和炒码，米粉还分为扁和圆两种，长沙多扁粉。

陈晓卿曾经描画湖南米粉：美妙的米粉就像少女的胸，但是在北京，你只能吃到硅胶。

这次我也从芙蓉区嗦到了天心区和雨花区，幽默的样本，果真还是在弯斜的街巷之中。

一间不算太大的铺子，还得靠导航能力找着这条观音井巷，名声却大到无论是哪个榜单，只需在米粉这个类目里，夏记总是把其余店甩在前面，它还可以仰仗一碗肉丸粉引有数中外老饕竞折腰。

门前在修路，斜对面几十米还有公厕齐全没有影响大家高涨的嗦粉激情，就算不是饭点，店里的人也多到连下脚的中央都没有。

进门便是张旧桌改成的点单台，台面上放满各种写满菜名的老式餐票，端粉也得顾客自己入手。

肉丸粉也是招牌之一，肉丸每天早晨都是手工现剁，而后汆水、煨汤，煮粉、舀粉还有收拾碗筷的阿姨们都手脚敏捷、配合默契。

再说回这肉丸，看似白嫩无味，吃起来却有扎实的颗粒感，颗颗丰满，肉香四溢。

一碗米粉大略参与5至6颗肉丸，不用参与任何佐料都觉汤清味纯，连打个饱嗝都是汤粉的幸福滋味。

来不迭等它端上桌我便已被它搞得口水直流，这是我第一碗长沙米粉，也是我退出前的最后一碗。

总让人跑空的一家“任性”粉店，吃不吃获取也全靠缘分。

位置很好找，就在金记糖油坨坨隔壁，唆上一碗香辣够劲的牛肉粉再来串糖油坨坨，低调奢侈有外延的下午茶性能啊。

相比公交新村的牛肉码，我更青睐这一个，牛肉都切得小小块，肥瘦适中，炖得酥烂入味，弹性可口，汤底虽显得中规中矩，但是！配上这大碗油渣子就能化身无上妙品，再由鲜汤推波助澜，顺着米粉呲溜着下肚便瞬间领有大口满足感。

严厉意义过去讲并不是长沙的粉面，但有富余期间也可一试。

这家店在新环球百货前面的一条小巷子里，24小时营业，任务日来吃看到了满满当当的下班族，看来是忙的时刻站街也要吃的粉。

店里的桂林卤粉呢是老板从桂林学艺回来之后依据长沙人的口味改良过的，比正宗的桂林米粉的辣味愈加浓重咸香。

卤汁选择了卤粉的质量，店里卤汁是用20多种香料历经一天一夜以上的熬制才得以经常使用的。

只见老板娘熟练地将粗粉往水里一烫，淋上卤汁，撒上萝卜干、青豆、辣椒这些配菜，一小撮切得又薄又细的牛肉缀于其间，再加上自行选择的卤味作为浇头，分泌腺被这些喷香的主角们疯狂调动。

不得不说，他们家的卤味种类更为单一：卤鸡蛋、藕片、鸡脚、脆豆腐……

看介绍的鸡脚倒是中规中矩，重点是卤土豆！软烂油润，真真儿是入口即化，毫不夸张的绵密感，也让我推翻了固有印象中的土豆泥的滋味，当米粉自身保管着的弹性和韧劲儿被它裹上，拖一口米粉入口溅得一嘴佐料的鲜辣……

假设再有一瓶冰阔落就更好了（破音

写这家粉馆会不会有舞弊的嫌疑？由于我是来吃面的！

曾经的“坡子街一哥”，如今也是长沙的老牌粉店了。吃多了米粉也想换口味尝尝鲜，本面食虔诚喜好者就点了份超级硬核麻辣鸡丝拌面，结果……真是绝了！

干挑面好不好恰，全凭码子，他们家的码子现炒的，鸡肉切成细条，加上青红辣椒、蒜末、葱花一同炒香，十分入味（重量也是多到吃不完）。

“带迅干”也是长沙特有的，用碱面煮出的面善而不烂。

待这碗鸡丝拌面上桌，千万不要踌躇，趁着热乎气将碗底部的油盐酱醋与面条极速拌匀，当每根面条都被油润的汁水浸透，满裹满透，一筷子叉起来，面脚还得滴下淋着一口调料，加上外皮焦黄香脆，内里细嫩的荷包蛋，麻、辣、鲜、香，你想要的，它都有。

碳水给我带来的幸福感真是无与伦比，这扑鼻的肉丝儿油香味，闻者落泪。

有句俗话叫“四川人不怕辣，贵州人辣不怕，湖南人怕不辣。”

川菜麻辣，贵州酸辣，那湖南就必定是香辣，不同于川菜爱用花椒和干辣椒，湘菜多用剁椒、豆瓣酱调味，镬气十足，挽救这干冷夏日里濒死的食欲，也让我这一天不吃辣椒就浑身不舒适的人心满意足。

这家算是长沙人都知道的湘菜馆了，出行前也我收到了不少关于这家餐厅的安利。

从现在的苍蝇馆子做到众所周知的连锁店也是靠着口碑积聚上去的，加上当地游客，简直每家都是人气爆棚，大厅坐得满满当当。

不爱吃鸭掌筋和肚丝，又是一团体就餐，点了份雷同口碑不错的红烧米豆腐和泡辣椒炒牛肉。吃前曾经做好各种会被辣哭的心思树立，结果，并没有？

但万万没想到被这辣椒小炒肉勾了魂去了魄，醇盈齿颊，恰到好处的辣度，我太爱了。

牛肉油润爽口，细嫩咸鲜，辣椒洪亮有味，米饭是用不锈钢饭盒装着的，这很豪气，很湖南了。

三碗下肚毫不麻烦。

红烧米豆腐，奇异的口感，不是我青睐和能接受的滋味，不多说了。

虽说拍照/情怀大于食物自身，但我想第一次性来这家店的人90%都会来，我也不例外。

由于场景真的很难看喔！

将隐没的八十年代搬进了5层塔楼：破旧楼道、理发厅、麻将馆、婚姻引见所、可以打 游戏 的电游室，老板还到处网罗了不少复新鲜物件，竹椅、电风扇、水壶、冰箱……细节的恢复度真的很棒了，连收音机里还放着以前的资讯。

夏天里最不舍的就是这个甲壳类动物了，一旦小龙虾上了桌基本就没有人讲话了，大家都忙着剥壳吃肉，不一会儿，剥上去的壳早已沉积如山，渣滓桶倒了好几次，这种阵仗大略也只能在吃咱们大中华办理的时刻能力见到。

至于滋味嘛……中规中矩，也算不上难吃，但是猪油拌饭我真的感觉不好吃。

也许是接近学校的缘故，这条街巷的小吃目不暇接，多少钱又很友好，私藏着半个老长沙的纯粹美味，旺旺小吃、金记糖油坨坨、浪哥卤味捆鸡都从这里名声大噪。

这对早已年过半百的夫妻，用着这口锅、这块案板，一开就是三十多年。

他们并不是本地人，后来他们尝试了好几种制造方法，才磨合出如今的糖油坨坨，形状与寻常不同，金黄色的外皮，轻咬下去，糖丝被拉出长长一条，却丝毫不会粘牙，外脆里嫩，再烫嘴也要吃出一口一只的奔放。

醒目标白色招牌，店门口的队伍相对是一切店里排得最长的，放学就来买零嘴儿的在校生、闻香便驻足的路人、更不乏我这种打着飞的也要来吃的观光客，心想着不就是糯米和糖究竟能有多好吃的我……火速打脸默念万遍“真香”。

甜酒是一种米酒，在北边，人们叫它醪糟，而在咱们南边，它就是酒酿。

鸡蛋醪糟相对称得上“国民甜品”之一。

“简而不漏，小店藏金。

”开这家店的父子两代人，三十五年来守在师敬湾的巷子深处，绝不开分店，只好高鹜远做甜酒。

为了保障口感，杨嗲会亲身去江西购置糯米，就凭这几十年如一日的扎实手艺就值得被评上非物质文明遗产。

点上一碗甜酒汤圆，酒气甜美，汤底浓稠切当，汤圆也是糯糯的，趣致皆备。

另外冰柜里还有专门售卖的小钵子甜酒，生吃即可。

人生就是这么容易满足啊。

在万物皆可炸的长沙，食材经过热油的煎炸引发有限邪反感，撒上厚厚的辣椒粉，试问谁能顺从？

不少素菜，荤菜种类也挺多，用塑料篓子挑好之后交给老板，接上去就是她的“扮演时辰”，先放入油锅内炸，再在铁板上参与各种提鲜调料翻炒，短短几分钟便可烹制出令人垂涎的美味。

炸豆皮强推！王炸！！！！！！！巨好吃！！！

好甜好甜好甜好甜，甜就一个字。

就算是50米一个的奶茶店，每个门店都有人排队的茶颜悦色。

反正我四天什么都没干，光喝了幽兰拿铁声声乌龙筝筝纸鸢世间烟火风栖绿桂岭南佳荔桂花弄。

奶茶分为忌廉和沫泡，诚恳说我对幽兰拿铁希冀挺大的，但更青睐绿茶和乌龙茶系列的口感，相比奶油款会清爽很多。

桂花弄少冰！！！！配宋徽宗的画简直梦中情茶！！！！！！！长沙这个魔鬼市区，一天不嗦粉不喝茶颜我就浑身不舒适！！

潇湘电影厂的一片老式居民楼里，居然藏着这样宁静惬意的咖啡店。

以原木为主和中式格调为主的装修格调，搭配暖黄色灯光真是舒适，天气晴好的时刻，宽敞的落地窗应该能看到透过矮小稀疏的树丛洒下阳光吧。

老板是位有点年岁（没有不好的意思）、留着短发的拖拉女士，她随和又很健谈，十点刚过我就到店，只见她一团体前后忙着打理，想都没想的我要了杯荔枝冰美式。

冰冻过的荔枝果肉使咖啡留住醇香酸涩的同时又保有清甜的口感，太夏天了，是初恋的滋味也是我旅程最棒的遇见。

素来长沙前就想念这家咖啡馆，抽上一个小时期间也要过去坐坐。

和wb上看到的一样，就在红墙砖房、大树下，处处温顺的店子，连偶然吹过棉麻窗帘的风都显得娇憨

软fufu的日式松饼和北冰洋配稀释的“搞怪组合”，边吃边听歌的时刻可以望着窗外放空良久。

作为湖南省最大的综合性 历史 艺术博物馆，基本排列收费开明，馆内常设立的两个展览区分是马王堆汉墓排列和三湘 历史 文明排列。

最为大家所知的“镇馆之宝”西汉直裾素纱襌衣、西汉T型帛画和千年不腐的辛追夫人尸身都在此。

这个博物馆曾耗时五年启动翻修，直到17年年底才以全新的相貌进入观众视线，馆藏数量高达18万余件，还新增了VR体验厅，《国度宝藏》节目标播出也将它带入“网红展馆”的行列。

马王堆排列馆是馆中精品，位于三层的平面沉迷式的展厅极富设计感，重要以马王堆出土的少量文物为主，经过四个单元“惊世开掘”、“生存与艺术”、“简帛典藏”和“永生之梦”展现长沙国丞相一家生前的日常画卷。

随葬品十分丰盛，共出土了丝织品、帛书、帛画、陶器、农畜产品、中草药等遗物3000余件。

墓葬的结构也是宏伟复杂，椁室构筑在墓坑底部，由三椁、三棺及垫木所组成。

木棺周围由木炭和白膏泥填塞封固，介绍观看马王堆的3D投影，1:1恢复制造的仿真墓成果，还是挺震撼的。

博物馆每天有定时解说，观赏指南和文创商店也做得很棒了，体验很好。

修建巨匠扎哈在中国的最后的遗作——梅溪湖国内文明艺术核心。

从12年开局树立耗时7年，总耗资近28亿的号称“无法能成功的修建”完工了。

它涵盖了一个大剧院和一个现代艺术博物馆，整个修建以“女魔头”扎哈标记性的流线型线条为主，从地面鸟瞰的修建外型宛如三朵盛放的芙蓉花。

透视和无量的隐没点，水平面的峰回路转，视觉变动多变给人的感受只要震撼，惋惜没有演出，目前外部不对外开明。

正好碰上两个摄影展，《夏永康：越轨》和《植田正治回忆展》，都很青睐。

光怪陆离的胶片电影和暗黑柔软的沙丘环球，一个浓墨重彩恰恰另一个黑白明显，作品当中的人物与观察者间出现的视觉感天壤之别，相反的是，他们都擅用光影，按下快门的一刻都在展现人物的实在形态，两者间的碰撞带给我奥妙又精彩的一天。

逛了很久，假构想潜下心观展的话请务必趁早。

难以构想，这座独立书店会生于这栋外墙斑驳、楼道明朗、电梯还年久失修的九十年代大楼之中。

我怀揣着忐忑的心境按下17楼的电梯按钮，当电梯门关上，便看到了目田的招牌，这才暗自舒了口吻。

圆形矮木桌、老式打字机、绿植、玻璃门上贴着艾略特的诗“我大中午看书/冬天去到南边”轻声推门而入，小而舒适又充溢了空间感的设计和整个装潢也难以让人联想到这竟出自三位文艺男青年（策展人、诗人、画家）之手。

“将边界推远一点”。

书店从60平米左右的两室一厅变革而来，原木色的书架包裹着方形墙洞，经过对窄小的客厅和我是搁置书柜也用以隔断成功了更弱小的对小型空间的宰割，不只显得亮敞不少，还有点儿移步换景的意思。

麻布剪成小方块贴于书架边缘来告知读者书籍分类，而且这里一切的书都是可以轻易拆封和翻阅的。

在这里，你很难找到时下盛行的滞销书，但可以寻到相当难得的绝版书和CD，还有不少无心思的独立出版物。

身居闹市，却能开拓一方宁静别致的书店实属难得，也让天涯海角的生疏人在这里投下了来自灵魂深处的隔空问候。

主打美式复旧的vintage店，店里有小夫妻养的好几只猫，都很高冷的样子，老板娘在里间做着手工活和主人有一搭没一搭地聊天，老板在外面打 游戏 煮咖啡。

他们家的饰品尤其是耳环和胸针样式很多，也很貌美，还有停产的kirks folly首饰盒，多少钱大局部在300-700元不等，而且看到的基本都是孤品。

在南门口吃完小吃再逛个复旧玩具店好了，像我这种面对毛茸茸的公仔和五彩缤纷手办真心毫无抵制力。

外面有各种玩偶、公仔挂件、冰箱贴、袜子等等，还有老板自己私藏仅供欣赏的玩意儿们。

整个就是少女心炸成烟花的玩具小屋，太好逛太好买了。

这次游览的落脚点在这儿。

长沙君悦占据着最贴近湘江的黄金位置，听说设计灵感来自傅抱石的《长沙》和李可染的《万山红遍》，酒店也有许多回味无穷的细节值得咱们去睡。

房间在上层，窗帘智能拉开便能一览长沙相貌，橘子洲和岳麓山尽收眼底，不留余地地注视着它由白昼入夜。

除了卧室局部以外，最吸引我的还是它的洗浴间。

走过行李架和衣柜，眼前那扇渺小的百叶窗和180°全景浴缸，嵌入式电视让泡澡期间变得不那么无聊。

选择的备品是来自意大利的个护品牌ACCA KAPPA，白苔系列也是该品牌最受追捧的香味，杜松混合薰衣草弥漫着清爽淡雅的香气，又有柠檬提神情，妥帖温厚。

它的地段真是绝佳，楼下就是文和友老长沙龙虾馆，去往杜甫江阁、坡子街、五一广场、IFS等都很繁难，步行15至30分钟左右，过马路斜对面不远就是南门口 美食 街。

有没有一些营养好吃的零食介绍呢？

当天给大家介绍团体亲测好吃且有限回购款零食。

这些小零食好吃又肥壮有营养，放家里、办公室里都很适合，我这阵子下午馋了，就会泡杯银耳羹暖暖胃，再吃上一把小零食，焦躁的心情立马被抚平。

1、新疆每日坚果

关于素食者来说，只要经过食用坚果类食品能力保障饮食中足量的硒摄入。

倡导素食者每天食用一小袋30克的多种类混合坚果，而且最好是无盐的。

用这类坚果当零食最适合不过了。

我团体就比拟青睐下午来两袋，营养好吃又能充饥。

2、原味葵花子

瓜子在人们生存中是无法缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。

葵花子岂但可以作为零食，而且还可以作为制造糕点的原料。

葵花子当中维生素E的含量十分高，每团体每天只需食用一把葵花子，就可以满足人体一天维生素E的须要量。

身材反常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以满足补充体内维生素的须要。

3、藜麦沙琪玛

无蛋无奶无防腐剂等化学减少，肉眼可见丰盛的红藜麦，蔓越莓干，杏仁，南瓜子仁，枸杞，葡萄干等等坚果，有料！驳回高温发酵技术，做出了一个个合乎专为纯素食而来，富裕传统沙琪玛的鲜嫩口感，色泽迷人，同时具有了香香脆脆的坚果风味的沙琪玛。

香酥软脆不粘牙，口感劲道有嚼劲，营养丰盛甜而不腻。

4、大凉山桑葚干

桑葚被誉为“民间圣果”，即可食用又可入药，是国度认证的药食同源食品，桑葚果实中富含丰盛的葡萄糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、花青素等，能满足人体每日所需的营养。

爱美，是每个女孩子的本能，桑葚干既可以满足你美容养颜的需求，又能满足吃货们停不上去的嘴。

无论是作为零食还是泡水喝，桑葚干都是你的不二之选。

5、Yummy Earth棒棒糖

Yummy Earth棒棒糖重要是经常使用无机果蔬提取而成，不减少任何化学色素和人工香料，融合多种水果香味和VC，补充每日VC所需。

糖果含有稀释果汁成分，如甘蔗汁、胡萝卜汁、黑加仑汁等，口味自然实在。

提取果蔬等自然色素为糖果上色，糖棒由纸浆制成，比塑料棒更安保，形状扁平，更适口，孩子吃糖不易流口水。

湖南有什么好吃的

湖南美食有哪些？