生吃冬瓜有什么好处? (生吃冬瓜有什么好处和坏处)

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• 生吃冬瓜有什么好处?
• 冬瓜的皮和籽都有哪些用途？
• 冬瓜籽粉有甚么效用？
• 冬瓜子吃了有什么作用呢

生吃冬瓜有什么好处?

咱们谈整个冬瓜吧.由于冬瓜汁减少物大家都不一样的

冬瓜皮是很好的利尿剂。

瓜子适用于内脏脓疡，如阑尾脓肿、肺脓疡等，此外还有祛痰镇咳的作用。

便方例：

1. 中暑烦渴：鲜冬瓜捣烂绞汁，多量饮服。解中暑烦渴

2. 水肿腹胀，小便不利（包含肾脏病、心脏病或脚气水肿、肝病腹水等）：冬冬瓜皮二至三两（鲜品加倍），煮成浓汤、一日二至三次饮服。

3. 肺痈、阳痈：冬瓜子仁五钱、桃仁三钱、丹皮二钱、肺痈加桔梗、甘草各二钱；肠痈放大黄、芒硝各二钱。

水煎，一日分二次服用。

4. 百日咳或支气管炎、猛烈咳嗽：冬瓜子仁五钱、加红糖过量捣烂研细，开水冲服，一日二次。

5. 误食蟹、河豚及其它鱼类中毒、腹痛：鲜冬瓜捣烂绞汁，少量服用。

6. 消渴不止，小便多（包含糖尿病）：冬瓜皮、麦冬各一至二两、黄连三钱、水煎，一日二至三次分服。

7. 哮喘：未脱花蒂的小冬瓜一个，剖开填入过量冰糖、放蒸笼内蒸，取汁饮服，三至四个即效。

8. 神经不安宁型的人：可用冬瓜原油加贝类、香菇炖汤服。

9. 腰围突出型的人：可在冬瓜原汁中加竹笋、木耳、瘦肉少许做菜吃。

冬瓜全身是宝，妙用无量，以下为读者引见经则便捷适用的小偏方：

一、中暑烦渴：新颖冬瓜捣烂绞汁，少量饮用。

二、百日咳或支气管炎，猛烈咳嗽：冬瓜子五钱、加红糖过量，捣烂研细，水冲服，一日二次。

三、咳嗽：冬瓜子一两、水豆腐一方，冰糖二两，水煎服。

四、心脏病：冬瓜皮二至三两，煮汤饮用。

五、痈疽发背欲死：冬瓜切块敷疮口上，瓜糊即可换新，俟疮口收敛，用膏药贴之即愈。

六、误食虾蟹及不洁海鲜中毒：新颖冬瓜捣烂绞汁，少量饮用。

七、消渴不止，多饮多小便【糖尿病】：冬瓜干、麦门冬各一至二两，黄连 三钱、水煎服，一日两次有良效

夏季天气热，小便不疏通有细微刺痛，可用冬瓜煲汤饮服，能利小便，解暑化热，凡有干冷内聚，可用冬瓜皮煲糖饮用，无利湿清热作用，孕妇常吃冬瓜，配置泽胎化毒而使婴儿少病。

患有肾脏炎、心脏病、肝软化，多有小便不畅，致使出现水肿鼓胀现象，此时可用冬瓜作为辅佐治疗食品，以冬瓜汤代茶，少量饮用可利水消肿而无反作用。

宋朝圣济总录记录：“冬瓜消渴（糖尿痛）”马麟无药疗病法记录：“冬瓜去皮，饭后吃二两，治糖尿”又方：“用冬瓜皮、西瓜皮各五钱，水煎服，治糖尿。

“神农本草经，冬瓜列为下品，说：“令人悦泽好色彩，益气不饥，久服轻身耐老。

”即冬瓜有美容养身作用。

孟诜说：“欲得体瘦轻健，则可长食冬瓜，若要肥、则勿食。

“冬瓜能去体内油脂，久食令人消瘦，冬瓜子补肝明目，可滋养皮肤，令人白净如玉，冬瓜子能治疗肠炎，颇有效用。

冬瓜加工食品如冬瓜叶、冬瓜糖、冬瓜酱等，甚受生产公众的喜欢，尤其冬瓜茶有清凉、退火、利尿的效用，是最好的夏季消暑公众化的饮料。

冬瓜含有少量的水格外，其它含有的营养成分为蛋白质、醣类、维他命B及C、矿物质有钙、磷、铁、钾、钠等成分，依据中医学记录，冬瓜气息甘寒，能利尿、消肿、袪湿、泻热…等效用，在台湾炎热夏天，少量流汗之后，往往食欲不佳，口干舌躁、胸口郁闷时，无妨吃些冬瓜，你会感觉很舒适，由于冬瓜有清热解毒，生津解渴，清胃降火等效用，很适宜在夏天当作清凉消暑的佳肴，尤其是身材发胖或自以为瘦削的好友，冬瓜是瘦身的自然食品

冬瓜有减肥和美容的配置，唐代孟铣在「食疗本草」中阐释冬瓜的减肥效用说：「热者食之佳，冷者食之瘦人，熟食练五脏，为其下气故也。

欲得体瘦轻健者，则可长食之，若要肥则勿食之。

」换成文言就是：冬瓜宜热吃，放凉冷吃会令人变瘦，煮食利于五脏，五脏积滞之物会随体气而新陈代谢，若想身轻体健，可经常食之，欲使体瘦削者，勿食为好。

与孟铣同时代「圣济总录」表中引见后人用冬瓜制造面脂美容的技法，即削去冬瓜毛糙外表，把肉切成碎块，参与过量的水和酒煮烂，再滤去粗渣，用文火熬成膏汁，每晚抹于脸面之上，日久，即黑肤亦能复白。

冬瓜可以把体内的废物化为尿，而后迅速地排出体外。

汗流得多，容易困倦，皮肤毛糙，不易上妆，易长青春痘的人，多吃冬瓜成果好。

冬瓜性甘而微寒，是解热利尿的日常食物，南北朝陶宏景别录说：“冬瓜利小便，治腹水肿胀，”唐孟诜食疗本草说：“益气耐老，除胸烦心满，去头面热”本草新说：“清之火，泻脾火，利湿去风，消肿止渴，解暑化热。

”它的子、皮、肉、瓤均可入药，瓜内含维生素B很多，瓤有少量植物纤维，对肠胃有益，食用时可荤可素，沿海各地，多以海鲜烹煮冬瓜，滋味十分甜美。

冬瓜皮利尿

3. 用冬瓜子、桃花、白杨树皮按比例调制成粉末，每次服一小匙，一日三次饭后温开水冲服（肘前方）。

若要增强面色白净，就放大冬瓜子的比重；若要增强面色苍白，就放大桃花的比重，保持服食一个月，面色宛若桃李花样，50天先手足亦出现桃颜李色。

此方若无白杨树皮，也可用橘皮，不影响美容之神奇成果。

冬瓜的减肥与美容，除瓜肉、瓜瓤和瓜子外，连瓜皮、瓜藤都具美容成果。

宋代「图经本草」作者苏颂和「日华诸家本草」作者标明，前者对冬瓜皮作美容面脂；后者对冬瓜藤烧炭除脸上墨刑的痕迹，煎汤可洗墨斑及疮疡痈癣疥等，皆有精辟见地和独到的方术。

冬瓜瓤除斑

冬瓜瓤和冬瓜子雷同是美容的好原料。

「本草纲目」载：「冬瓜瓤清白、绵软，用它洗脸洗身，可除肤下面斑，令肤色柔润光清白净。

冬瓜子悦人色彩，常年服用可光润皮肤、面色顺眼、身轻体健，延缓苍老。

「日华诸家本草」载冬瓜子「去皮肤黑斑、润肌肤」。

意思是说，冬瓜子「去皮肤黑斑、润肌肤、意思是说，冬瓜子能消弭皮肤遭到的有害感化以及皮肤上的黑斑，对冬瓜子美容润肤「食疗本草」还评记了两种美容法：

1. 将冬瓜装在丝绢缝成袋中，投入沸滚的水中轻煮，捞出晒干。

如此重作三遍，再放人滋味贫困的酒中浸泡两个早晨，而后晒干研成粉末服用，每日一小匙，可白净顺眼，明目延年。

2. 将冬瓜子去壳，研末，和成丸，每日服30丸，可令人白净如玉。

冬瓜的皮和籽都有哪些用途？

1 冬瓜籽的药用价值很高，有清肺去痰之功，无反作用，但瓜籽必定是子仁丰满。

冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。

不饱和脂肪酸可以使风貌苍白光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。

所以，冬瓜子具备相当高的美容价值。

2 ·冬瓜子具备较高的美容价值现代营养钻研发现，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分，这些成分可以有效地降落血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有踊跃意义。

另外，冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。

不饱和脂肪酸可以使风貌苍白光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。

所以，冬瓜子具备相当高的美容价值。

冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之效用，可用于治疗肾病、肺病、心脏病惹起的水肿、腹胀、小便不利等症状。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一箭双雕

冬瓜籽粉有甚么效用？

冬瓜子具备相当高的美容价值

冬瓜子吃了有什么作用呢

清热解渴