炒香椿芽的做法 (炒香椿芽的做法视频)
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炒香椿芽的做法
楼下的香椿树刚刚冒芽儿,天天从树下过瞅着香椿芽,看着能采到时刻,就连忙采几个,几分钟后回家就可以做上一道香喷喷的香椿炒鸡蛋~~
香椿芽炒鸡蛋的做法
步骤step
鲜嫩的香椿芽,摘洗洁净
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过水焯,香椿变成绿色即可。
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过水焯过,凉水冲洗一下。
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香椿芽不大,就没有切,鸡蛋打入碗中。
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鸡蛋打入碗中,加盐,加香椿芽调匀。
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油锅热,倒入调好的香椿芽鸡蛋液,先不动煎成鸡蛋饼
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用铲子铲成大块。
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出锅,可以大块的,美美的吃了。
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香椿如今合理季,长的很快的,所以想吃的,赶快出手
香椿芽炒鸡蛋的成品图
香椿芽炒鸡蛋的烹饪技巧
技巧tips
由于香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。
因此,烹调香椿前都要焯烫一下。
而香椿的香气重要来自不溶于水的香精油,所以焯烫并不会影响菜品的风味。
香椿炒鸡蛋怎样个做法?
香椿炒鸡蛋
一、主料:香椿芽100克、鸡蛋4个
二、辅料:花生油30毫升、食盐3克、鲜酱油5毫升、料酒109毫升
三、香椿炒鸡蛋的做法步骤
1、先把香椿芽摘洗洁净。
2、锅中烧水,水开后倒入香椿芽焯水,色彩变绿时捞出控干水分备用。
3、香椿芽切成碎末。
4、把鸡蛋磕到碗里。
5、放入食盐、鲜酱油、料酒搅拌平均。
6、锅里放花生油,倒入鸡蛋液极速翻炒。
7、炒到蛋液成形即可。
8、盛入盘中,成品图。
四、香椿炒鸡蛋的烹饪技巧
1、香椿里含有亚硝酸盐,烹饪前最好用开水烫一下。
2、炒鸡蛋时要先大火,再小火,这样炒进去的鸡蛋更坚实。
香椿能和鸡蛋一同吃吗 香椿和鸡蛋吃的结果
您好!请安心,香椿能和鸡蛋一同吃,食物没有相克。
香椿+鸡蛋:肥壮效用 香椿:祛风、清热解毒、止血
香椿炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋的做法
1.香椿洗净
2.洗好的香椿切碎,
3.鸡蛋荡涤洁净
4.鸡蛋打入切好的香椿里,放试量盐用筷子搅拌平均,
5.锅里放油烧热倒入香椿鸡蛋清炒鸡蛋熟了就可以了,
6.成品图
香椿炒鸡蛋做法,怎样做才好吃
食材明细
主料
文章评论
香椿炒鸡蛋做法简单,口感鲜美,将新鲜采摘的嫩叶洗净切碎后加入蛋液调味搅拌后煎炒即可享用美味佳肴!注意焯水处理以去除部分硝酸盐成分更安全健康哦~整体烹饪过程简单易学且营养丰富值得一试的美食佳品!!
香椿炒鸡蛋做法简单,先焯水去亚硝酸盐再切碎拌蛋液炒制,注意火候控制及调料搭配可使菜肴更美味健康!推荐尝试加入少许盐、料酒调味提鲜效果更佳哦~