如何眼部护理 (怎样进行眼部护理)

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• 如何眼部护理
• 哺乳期能喝紫苏水喂奶吗
• 吃什么预防远视眼 六种食物无利于明目
• 我的眼带很深，不论睡没睡饱眼睛上方一圈都是黑的。。应该怎样办？能用什么护肤品呢？

如何眼部护理

美眼DIY4帖黄芪枸杞菊花茶资料：菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

作法：1.将一切药材先过水洗一遍。

2.药材放入杯中加热水，入味后当作普通茶饮。

雅妍小提示：假设要让药材的成果施展得更好，倡导大家还是把药材煮过，只需把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，十分简便。

美眼敷膜Ⅰ资料：菊花、枸杞各少许、奶粉15克。

作法：1.菊花加过量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。

2.枸杞泡软后捣成泥，再参与菊花汁、奶粉调成糊状。

3.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提示：由于眼部的肌肤较粗疏敏感，间接敷上比拟不好，应用化装棉协助眼部排汇营养，就可到达眼膜效用。

美眼敷膜Ⅱ资料：薏仁粉、绿茶粉过量。

作法：1.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加过量水调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提示：薏仁可以消弭水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的构成，加上绿茶粉可以促成血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的疑问。

美眼敷膜Ⅲ资料：紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。

作法：1.紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再参与黄豆粉和蛋黄调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

雅妍小提示：紫苏只管是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消弭黑眼圈。

除了做成眼膜，也很适宜油性肌肤者拿来敷脸喔！以上出自赖雅妍《台湾大长今美容宝典》参考资料：各类眼霜眼膜区别和决定：最罕用的嘉娜宝水份舒缓眼霜25g：者哩状。

适宜年轻肌肤，补水+消弭浮肿。

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去干纹+去浮肿。

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脂肪粒皮肤无法以用。

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据说过这个牌子的人不多。

瑞士美华美眼者哩 15ML/115元：者哩状。

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比拟清爽。

去除干纹，消弭浮肿。

稍微带有去黑眼圈的配置。

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成果很好，还能当眼霜用。

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天价眼膜，然而成果超级很好。

黑眼圈立刻隐没，然而成果至少维持24小时。

只能用来应急。

倡导常备一片，万一有暂时状况须要马上能补就。

本品也是新娘不错的决定韩国朗旭植物果冻眼膜 15片/50元：以长效补水为主。

贴眼膜之前不须要涂眼霜。

可以把眼膜一撕二。

相似果冻的质地和纸类的眼膜不同。

它两边的水分不会马上排汇，随着补水的深化 眼膜逐渐萎缩。

这是眼膜中的水分被排汇的体现，假设单单把眼膜泄露在空气中2天都不会干的~~神奇吧~一共有5种滋味，区分针对5种不同的皮肤韩国EASY DUST青瓜橙子眼膜 24片/59元 （1盒110元）：分为青瓜和橙子两种舒缓眼部疲劳，消弭眼袋及黑眼圈，皱缩干纹，幼纹及过早发生的皱纹。

橙子眼膜具备清楚的美白成果，还可以贴在脸狭上，防止晒后黑斑和黄褐斑韩国健肤眼膜 15元一对独立包装：也是超级贵的韩国眼膜，牌子在国际没有出名度，领有抗皱去黑眼圈细纹等综合成果，强壮皮肤增强抵制力。

可以贴过夜。

本品有点相似粘纸。

经常使用时先闭上双眼，而后贴上眼膜。

贴上去尽量不要撕上去重贴目前我能想到的就这么多,祝越来越美丽!

哺乳期能喝紫苏水喂奶吗

1、紫苏含有少量草酸,在人体堆积过多进入人体会侵害神经、消化系统和造血配置。

哺乳期的妈妈对钙的摄入量比拟大,紫苏含有少量草酸,会影响人体对钙的排汇,所以不倡导哺乳期过多进食。

紫苏叶性温味辛,具备解表、散寒、理气、和营的效用。

实用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。

2、如有必要也是可吃的,自觉用药存在必定的不安保要素,应该遵医嘱用药的。

哺乳期的营养雷同关键,可以补充斯利安藻油DHA乳钙粉,DHA对宝宝大脑和眼睛好。

3、孕妇是可以吃紫苏叶的。

从前,不少乡村妇女生孩子之前还要用紫苏洗澡,由此可见紫苏对孕妇还胎儿是没有影响的。

孕妇大批吃紫苏叶有以下的好处。

4、可以吃苏子叶,苏子叶有散寒、行气、调节脾胃的作用。

孕期妈妈食用苏子叶,有预防感冒、缓解呕吐反响、安胎理气的效用。

5、可以吃的,没有太大的影响的,目前妈妈可以多吃有营养的食物,如鸡鱼汤、排骨汤来促成乳汁的分泌的,要少吃抚慰性、生冷的食物。

孕妇大批吃紫苏叶的好处1、改善胀气。

怀孕后,孕妇假设感到胀气的话,可以大批吃一些紫苏,无利于改善这种现象。

2、改善孕吐。

假设孕期孕吐相当凶猛的话,也可以食用一些紫苏,或许是间接含一些紫苏来改善这种呕吐的现象的。

紫苏梗还能增长子宫内膜酶的活性,对孕妇来说也是比拟好的。

3、抗菌抗氧化。

紫苏中含有的不凡物质有抑菌防腐的效用。

而且,紫苏还具备很强的抗氧化、抗癌的才干,孕妇大批食用能增强免疫力,包全血管等。

4、实践上,紫苏在我国种植运行约有近2000年的历史,在药用、油用、香料、食用等方面用途十分宽泛。

在中医里,紫苏味辛,性温,归肺经、脾经,《本草纲目》说它“行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎”。

能发汗解表、理气宽中、解鱼蟹毒,主治感冒发热、怕冷、无汗、胸闷、咳嗽,还能缓解蟹毒惹起的腹痛、腹泻和呕吐等症

吃什么预防远视眼 六种食物无利于明目

1、花青素

花青素含有一种抗氧化剂，而且花青素中的抗自在基才干是维生素E和维生素c的好几十倍。

它可以防止自在基损伤人类的身材，大部分的效用是这样。

例如，这种营养素可以防止自在基破坏细胞DNA，从而缩小癌症的发病率。

要素是花青素具备很强的抗氧化作用，能有效防止皮肤过早苍老，发生皱纹、色素从容等。

而且花青素还可以提高血管弹性，还有改善睡眠的作用。

大家在往常的生存之中，可以多吃蓝莓、葡萄、紫色胡萝卜和白色卷心菜等含有花青素的食物。

2、紫色的卷心菜

紫色的卷心菜，俗称紫甘蓝、卷心菜，它的叶子是紫白色的，外表有灰白色的蜡粉，由于种类的不同，成熟之后会发生球形、扁圆形，口感比拟脆，然而滋味有点微苦，这种蔬菜比拟适宜凉拌，或许是制形成沙拉，当紫甘蓝加热后，色彩也会有所扭转。

3、紫色洋葱

紫色洋葱香气浓郁，滋味辛辣，而且也含有丰盛的花青素，其价值效用高于白洋葱，紫色洋葱有很强的香气，它更适宜煎或烹调肉类以及爆炒炝锅。

4、紫苏叶

紫苏子也称为子叶，有两种经常出现的紫苏叶，一个是叶片的反面是紫色的，另一个是叶子的两面都是绿色的。

紫色的紫苏叶花青素含量较高，而且紫苏叶有十分浓郁的香味，可以处置鱼虾中毒的症状，还可以治疗妊娠呕吐、感冒等，是一种可以入药又可以做菜的食物。

5、红菜苔

这种蔬菜的茎是红紫色的，叶似乎从绿色到紫色突变，这种食材的滋味清爽、微甜、比拟脆，十分的适宜旺火快炒，而且它也可以与培根一块炒，滋味是十分的美味。

6、海带

海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带外表有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇无利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的效用。

其余海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅佐食品。

我的眼带很深，不论睡没睡饱眼睛上方一圈都是黑的。。应该怎样办？能用什么护肤品呢？

黑眼圈与眼袋 普通女生烦恼的眼部疑问，大部分都是黑眼圈和眼袋，就我听到一些中医师的说法，黑眼圈除了熬夜，普通还是多为遗传、天生体质所致，除了内在的维护，内在的调节也很关键。

而眼袋的构成除了天生体质所致，难以靠后天改善，另外，像是睡眠无余、睡前喝太多水或是哭得太凶，也会让眼睛肿得跟核桃一样。

针对眼部疑问的维护，或许我真的很不青睐用现成的维护品，青睐用自然的资料做眼膜来敷，我试过很多有的没的，其中最爱用的就是以枸杞和菊花做成的眼膜。

枸杞和菊花是很多人知道的明目配方，我会拿它们和奶粉和在一同，眼睛累或睡不够的时刻，就拿来敷一敷。

另外像是薏仁粉、绿茶粉和紫苏，都是对眼部肌肤有协助的食（药）材，拿来做成眼膜也相当棒。

不过除了黑眼圈和眼袋的疑问，我团体也十分器重眼睛的肥壮，所谓眼睛的肥壮不是指视力的疑问，而是当常年睡眠无余、眼睛受光、眼压过高，你必定会发现自己的眼神变得很没光荣。

一对肥壮的眼睛可以分收回光芒，让你的眼睛好像会谈话，不电到人都难！我倡导像黄芪枸杞菊花茶这样的护眼茶饮，常年间经常使用电脑的下班族可以多喝，我自己是任务的时刻都会带个保温水壶在身边，随时喝一点，由于加了枸杞所以甜甜的，也不用放糖，养成饮用的习气之后，你会发现眼睛比拟肥壮，也会很自然地发生水灵灵的成果喔！ 美眼按摩 除了药材的应用之外，我对经络按摩、穴道按摩也十分有兴味！只管我不是中医师，但每次看到书报杂志或电视节目无关系的讯息，都会赶快抄上去试试。

像我每次眼睛比拟累或是早上起床觉得没睡饱，我都会帮眼睛做个马杀鸡。

你可以试试看先将双手握拳，大拇指开放按压在太阳穴，再以食指侧边顶住眼头下方，以十分轻柔的力道在从眼头下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做个几次，你会觉得眼睛热热的，十分舒适，这样可以促成眼部的血液循环，也可以 改善黑眼圈的淤血现象。

------------- 美眼DIY帖 黄芪枸杞菊花茶 资料： 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

作法： 1.将一切药材先过水洗一遍。

2.药材放入杯中加热水，入味后当作普通茶饮。

小提示： 假设要让药材的成果施展得更好，倡导大家还是把药材煮过，只需把药渣滤掉，就可以当成茶来喝，十分简便。

美眼敷膜Ⅰ 资料： 菊花、枸杞各少许、奶粉15克。

作法： 1.菊花加过量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。

2.枸杞泡软后捣成泥，再参与菊花汁、奶粉调成糊状。

3.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

小提示： 由于眼部的肌肤较粗疏敏感，间接敷上比拟不好，应用化装棉协助眼部排汇营养，就可到达眼膜效用。

美眼敷膜Ⅱ 资料： 薏仁粉、绿茶粉过量。

作法： 1.将薏仁粉和绿茶粉混合，再加过量水调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

小提示： 薏仁可以消弭水肿，而且可以美白肌肤、预防黑眼圈的构成，加上绿茶粉可以促成血液循环，改善熊猫眼及眼睛肿的疑问。

美眼敷膜Ⅲ 资料： 紫苏叶2片、黄豆粉15克、蛋黄1个。

作法： 1.紫苏叶洗净后擦干，切成碎屑，再参与黄豆粉和蛋黄调成糊状。

2.洗净脸后把沾湿的化装棉笼罩在眼睛，再涂上敷料，敷约15分钟即可卸除，再冲净就好了。

小提示： 紫苏只管是食材，但用来敷眼睛，也可以抚平眼部的细纹，并消弭黑眼圈。

除了做成眼膜，也很适宜油性肌肤者拿来敷脸喔！ ------------------------- 自制土豆面膜祛除黑眼圈 美国国度马铃薯委员会在一篇文章里示意，土豆不只是营养丰盛的食品，还有不错的护肤成果。

用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够协助你减轻黑眼圈，并可以用来排汇皮肤分泌过多的油分。

用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中最经常出现的一种。

生土豆面膜制法： 将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。

用这种面膜贴敷20分钟，不只可以减轻下眼皮浮肿，而且还能皱缩皮肤，使整个脸面变得润滑。

假设面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不只能消弭疲惫感，而且也能皱缩皱纹。

熟土豆面膜制法： 土豆中参放大批牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。

假设属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后参放大批燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，而后再用温水洗掉。

而要想让干性皮肤柔软、富裕弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，参与一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，而后再用40℃-50℃的温水荡涤掉。

构成黑眼圈理论有以下五种要素： 天生黑眼圈 这种人的眼轮匝肌先本能较肥厚或是眼皮的色素较重，眼部皮肤就比临近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以浮现出暗灰色眼圈。

这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化，专家倡导经常使用遮瑕霜成果比拟好。

色素积淀 化装品理论含有色素微粒，常期经常使用彩妆就有或许会造成深色素微粒浸透至眼皮，一劳永逸后构成黑眼圈。

可多经常使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝胶。

外伤 眼窝或眼睑的伤害，会惹起皮下出血，而构成黑眼圈的外观。

理论经常使用遮瑕霜是较间接的方法。

过敏性鼻炎 过敏性鼻炎也会引黑眼圈的构成，小编倡导间接求教皮肤科医师处置疑问，理论状况下经常使用眼霜是不能将黑眼圈消弭的，但可经常使用些具备舒缓配置的眼霜，协助眼部肌肤的舒缓。

慢性病 患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可造成体内营养消耗过多，使脂肪层清楚收缩，发生色素从容，在微薄的眼皮上，就会发生了黑晕。

患有这种黑眼圈的人，倡导启动体检，看看能否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消弭。

中医则以为黑眼圈是肾虚的表征，消弭黑眼圈可从补肾入手。

所以在这种状况下，眼霜只是治表不治标，协助眼部肌肤的舒缓。

1.食疗法赶走“熊猫眼” 常年睡眠无余，烟酒适度等，人的身心疲惫，眼睑部分的血管收缩配置降低，形成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑发生阴影发暗。

食疗规律：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。

经常经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特同性植物营养素，消弭因电脑辐射惹起的黑眼圈、眼袋。

生存规律：保障短缺的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多静止，并坚持失望心情。

按摩：可以活期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够协助消减黑眼圈。

2.给眼圈补营养 除了在百货商店里开售的眼霜、眼膜、精髓素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。

蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。

洗脸后让水分自然干，而后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上方霜即可。

酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

土豆：拿土豆片敷眼睛。

将土豆去皮切成约2厘米的厚片，内服双眼每次5分钟。

3.中药也有效 假设只是单纯的黑眼圈，可驳回中药调节一下。

药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖过量，水煎取汁，参与红糖，吃豆喝汤，坚持一段期间，或许用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。

1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，协助眼周肌肤消肿，也能克服充血。

2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。

记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈愈加清楚。

3.土豆片敷眼 土豆具备美白的效用，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4.经常使用眼霜或眼膜 如今有许多眼霜和眼膜有净白和滋养的成果，涂眼霜的时刻配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是间接针对彩色素构本钱源的配方，而且排汇得比拟好。

假设期间比拟富余的话，做一个滋养舒缓的眼膜成果会更好，紧张眼部疲劳的同时，滋养眼部肌肤。

5.经常使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，微微按摩直至遮瑕产品平均涂抹齐全浸透，而后再上妆。

另外，在有黑眼圈困扰的期间，尽量防止服用阿司匹林，由于阿司匹林是抗凝血剂，会使形成黑眼圈的充血雪上加霜。

还有一个消弭黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。

经常服用，有消弭黑眼圈作用。

这个方法学要坚持不懈，偷懒不得 鸡蛋银戒指转瞬 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。

闭上眼睛，在眼部周围转来转去，每边约10次。

点解:热力加按摩，可参与眼部血液循环。

加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，而后将莲藕马蹄切碎。

将资料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。

将水隔渣，而后敷眼10分钟。

贴士：水可以饮用，左右开弓。

临睡前敷成果最好，可以减低日出黑眼圈的时机。

莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄区分粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼 刮土豆皮，而后荡涤，切厚片约2厘米。

躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消弭眼睛疲累。

土豆以大个的为佳，由于笼罩面较大。

有牙的土豆不要用，由于有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼 将苹果切片。

紧闭眼睛放上眼袋位置。

期待15分钟。

用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。

拿上手后抛一抛，若觉得手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

柿子敷眼 切开柿子。

用匙羹挖出柿肉，搞匀。

敷上眼10分钟。

用湿毛巾抹掉。

贴士：最好早晚敷一次性。

柿子以熟透为佳。

点解：柿子含丰盛维他命C，增强皮肤的降级才干。

蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。

混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。

1小时后以清水洗去。

每天敷1次，1星期奏效。

点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促成亲陈代谢之效。

饮食习气去除黑眼圈 ： 1、若因肝脏配置不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水，有助减速血气运转，缩小瘀血积累，亦可减低因贫血则患黑眼圈的时机。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具备消弭眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积累时机，亦可缩小黑眼圈，最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的发生，所以素日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上几种成果特意好，如今我没有黑眼圈了。

版本二、 1、坚持短缺的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、矫正不良的饮食习气，勿摄入过咸的食物和抚慰性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，增强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是由于血液循环不佳而形成的，穴位按摩有助于买通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后安适，延续做10次。

用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)微微地由内眦向外眦轻拉按摩，延续10次。

用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、平和热敷----热敷有助促成血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，重复2--3次；水温无法太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装----假设你经常化装，必定要用眼部公用的液状乳液肃清眼妆，特意是眼线和睫毛液，不要让化装品的色素浸透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，往常应经常使用眼部公用化装品，无法以面部化装品替代 7、如已构成黑眼圈，可用化装来粉饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖微微拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。

(2)用化装刷扫上透明干粉，这样更牢靠、耐久。

(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可参与眼睛的神采。

(4)决定中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，无法决定。

(5)只画上眼线，假设要润色眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔微微地描一描。

通过这样的润色，你的黑眼圈看上支就不会太清楚了。

----------------------- 告别厌恶的黑眼圈 很多人不知道黑眼圈是怎样形成的，理论鼻子过敏的人，都会有黑眼圈，睡眠质量不好、失眠，或经常熬夜的人，也容易有黑眼圈。

黑眼圈最好处置方法是睡美容觉（但对鼻子过敏的人成果有限），美容觉的黄金期间是早晨十一点到三点，这样睡一个礼拜，熊猫眼就会神奇地智能隐没，包含眼袋也是一样喔！ 但你假设无法睡美容觉，就去敷眼膜、搽眼霜吧，它们也能改善你的黑眼圈，然而这种内在的维护，只能暂时减轻症状，睡美容觉还是最有效的方法。

我还据说过一种强烈的手腕，就是用蜂螫处置黑眼圈。

国外的蜂螫是用来治血栓症的，中国却用蜂螫处置黑眼圈！我不知道这种方法是不是真的可行，毕竟没有任何医学证据来证实蜂螫疗法有效，我并不介绍，也没有胆去试！ 但我曾经尝试过脉冲光除黑眼圈，确实是比眼膜和眼霜有效，但也没方法齐全消弭黑眼圈。

所以，还是睡美容觉吧！当个睡美人比拟廉价又真实！ ----------------------- 记住：是在早晨11：00到清晨3：00睡觉，不会有黑眼圈！