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有什么作用 煮玉米的水能喝吗 (煮的营养价值)

admin 2024-06-22 1 0

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煮玉米的水能喝吗?有什么作用

玉米包全心血管。

中医以为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,十分适宜脾虚的人食用。

而现代营养学也以为,玉米含有少量营养物质。

鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6—8倍,可以降落血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

同时,吃玉米时需使劲咀嚼,对牙齿和面部肌肉可起到较好的锻炼作用,还能促成唾液分泌,无利于食物的消化。

生存中很多人青睐吃煮玉米,但是煮玉米的水却被扔掉。

其实,玉米除了咱们经常食用的局部,玉米的须、梗甚至煮玉米的水,都有必定食疗价值。

煮玉米的水有什么作用呢?煮玉米的水不只要玉米的香味,也有很好的利尿消炎、预防尿路感化、去肝火等效用。

因此,大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,滋味和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米水是好饮料。

人们吃香喷喷的玉米时经常把玉米水倒掉了,其实这很惋惜。

煮玉米水不只要玉米的香味,也有很好的保健价值,具无利尿消炎、预防尿路感化、去肝火等效用,而夏季正是泌尿系感化的高发节令。

因此,大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,滋味和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米须能降糖。

除了玉米外,玉米须以及玉米的梗芯都具备很好的保健作用。

中医以为,玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的效用。

糖尿病患者可用玉米须60克,配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克,水煎服。

玉米梗则具备良好的止汗作用,自汗、盗汗者,可取2—3个玉米梗,加小麦50—100克,水煎服。

玉米丝泡水喝的好处?

玉米须无利尿、降压、利胆和止血等保健作用,其水煎剂的利尿作用虽不迭西药来得快,但作用却比拟耐久;对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用;高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖;有凉血、泻热、消肿的效用;在妇科方面,它可用于预防习气性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症…… 看到玉米须有这么多的保健效用,开局用玉米须泡水喝。

每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中,像泡茶一样将玉米须冲好,盖上盖子泡着,以备饮用。

后来,感觉玉米须茶有点怪味儿,于是再冲泡时,往杯子里加了三五朵小菊花,这样,冲出的玉米须茶多了点菊花茶的幽香滋味。

中国中医迷信院望京医院杨国华主任医师点评:玉米须,甘平,中医以为能利水消肿,泄热,平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

玉米须对人无利尿作用,可以参与氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种要素惹起的水肿都有必定的疗效,它只管可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征,但作用不是太强。

玉米须对末梢血管有扩张作用,所以有较弱的降压作用。

玉米须能促成胆汁排泄,所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出阻碍的胆管炎。

和退黄的茵陈配合,还可以治疗肝炎造成的黄疸。

由于玉米须能减速血液凝结环节,提高血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,运行于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。

由于它有抗过敏作用,所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

玉米须的解毒配置可以用来治疗乳腺炎等。

另外,玉米须还有开胃作用,笔者就罕用它煮水熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人,成果很好。

玉米须理论用法是煎汤后服,外敷罕用量是每天50~100克。

喝煮完的玉米水有什好处

生存中很多人青睐吃煮玉米,但是煮玉米的水却被扔掉。

其实,玉米除了咱们经常食用的局部,玉米的须、梗甚至煮玉米的水,都有必定食疗价值。

煮玉米的水有什么作用呢?玉米水是好饮料。

煮玉米的水不只要玉米的香味,也有很好的利尿消炎、预防尿路感化、去肝火等效用,而夏季正是泌尿系感化的高发节令。

因此,大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,滋味和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米须能降糖。

除了玉米外,玉米须以及玉米的梗芯都具备很好的保健作用。

中医以为,玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的效用。

糖尿病患者可用玉米须60克,配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克,水煎服。

玉米梗则具备良好的止汗作用,自汗、盗汗者,可取23个玉米梗,加小麦克,水煎服。

下孕妇喝玉米须茶行吗对孕妇和胎儿有什么效用

民间有“孕妇喝玉米须水解胎毒”的说法,其实这是指玉米须促成胆汁排泄,预防胆囊炎、黄疸的出现的作用。

普通来说,孕妇是可以喝玉米须水的,但最好先征询产科医生的意见,即使是饮用也不能过量和过于频繁,一周2-3次,每次200-300ml即可。

冲泡玉米须茶时,可参放大批的糖或菊花,滋味更容易入口。

怀孕前期,孕妇肾脏累赘显著减轻,水肿状况逐渐重大,此时过量饮用玉米须茶有轻身利尿的成果。 煮的营养价值

而且现代医学钻研显示,玉米须含维生素K、类黄铜、甾醇、糖类、动物碱、微量元素及无机酸等成分,可提供人体多种必须氨基酸及其余各种营养物质。

此外,因玉米须对末梢血管有扩张作用,故能有效降落血压。

同时,也能提高血小板数,减速血液的凝结。

玉米须还可促成胆汁排泄,预防胆囊炎、黄疸的出现。