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最瘦身的冬瓜汤，要怎样做呢？
加盐加味精加青椒丝加水 煮开
瘦身冬瓜汤的做法 各种各样汤的做法
瘦身冬瓜汤的做法 各种各样汤的做法_extended=true>冬瓜重要产于夏季，取名为冬瓜是由于瓜熟之际，外表上有一层白粉状的物品，就如同是冬天所结的白霜，也是这个要素，冬瓜又称白瓜。
冬瓜属葫芦科，一年生木本。
原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，重要供应节令为夏春季。
冬瓜，果呈圆，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数十千克；皮绿色，少数种类的成熟果实外表有白粉；果肉厚，红色，蔬松多汁，味淡，嫩瓜或老瓜均可食用。
冬瓜汤的制造资料：主料：冬瓜250克 辅料：丝瓜20克 调料：色拉油10克,盐3克,味精1克 冬瓜汤的特征：冬瓜软烂，汤味幽香。
冬瓜汤的做法：1.冬瓜去皮和瓤，切成片；丝瓜洗净去皮，切粒。
2.炒锅放到火上，放入色拉油烧热倒入素汤400毫升，放入冬瓜、精盐、味精，到烧开后，放入丝瓜，盛入汤碗即可。
两种冬瓜汤图解(12张) 编辑本段做法二冬瓜 葱花 姜米 盐制造步骤冬瓜洗净切片备用、姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片大火烧开，转小火焖煮2分钟。
调入食盐，撒上葱花，即可出锅。
瘦身冬瓜汤的做法 各种各样汤的做法
冬瓜减肥汤的做法大全 怎样做
食材主料冬瓜200g胡萝卜50g西红柿100g辅料盐过量姜过量步骤1.冬瓜洗净，皮切块，瓜肉切片2.胡萝卜切片3.西红柿切片4.锅中烧水，水开后放入冬瓜皮煮五分钟5.放入冬瓜，胡萝卜，姜，煮十分钟6.放入西红柿，小火煮十分钟7.调入过量盐，出锅。
海带冬瓜汤怎样做
冬瓜海带汤 资料:冬瓜一斤，海带二两，陈皮一块，瘦猪肉四两。
做法 1、冬瓜去皮，洗净。
海带浸水去泥，切断。
瘦猪肉、陈皮洗净，连同其它资料同放煲内。
2、加水六碗，煲约二小时。
3、加过量盐调味，即可饮用。
效用 清热去湿、减肥。
备注 1、冬瓜，甘，微寒。
利小便，益气耐老。
欲身轻体瘦者，则可长食之；若要肥，则戒食之也，《食疗本草》有上述记录。
冬瓜不含脂肪，含纳较低，又可以利尿去湿。
因此，常吃冬瓜有显著的减肥轻身作用；还对肾炎浮肿有消弭水肿之效用。
对治疗瘦削人的糖尿病，亦有必定的成果。
2、冬瓜皮煎汤代水饮有消暑利水之功，亦有轻身消水肿之功。
为夏季的良好饮料。
3、海带为海产植物之一，含有丰盛碘质及多种微量元素，有消弭脂防及胆固醇之功，故亦有减肥作用。
4、陈皮能行气消食。
5、故冬瓜、海带、陈皮、瘦肉合煲的汤岂但味美可口，还有清热去湿、减肥之功。