凉拌黄豆芽的做法? (凉拌黄豆芽的做法简单)
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凉拌黄豆芽的做法?
凉拌黄豆芽介绍检查本文HTML版本〔主料辅料〕黄豆芽………500克 精盐……………3克辣椒油…………10克 姜汁……………l克下等酱油………30克 花椒油………1.5克香油……………10克 大葱……………2克香醋……………25克 味精……………1克[烹制方法〕1.将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。
放沸水锅内煮1分钟左右,待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉,添加精盐,拌平均后盛入大盘内,淋上酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调好的调料,撒上切好的葱丝,上桌时撤香醋即成。
2.凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,滋味更佳。
〔工艺主要〕1.醋无法放入过早,否则豆芽会变黄。
2.煮黄豆芽时,期间不宜过长,否则易塌,不脆。
3.喜食酸辣味者,添加过量的醋即可,不宜过多。
〔风味特点〕1.黄豆芽是黄豆经加工发芽而成。
以豆瓣整而不烂,无豆皮,体短瘦弱,质脆,只要一点点根须为优质品。
它含水分89%、蛋白质4.8%、脂肪1.17%、碳水化合物3.5%、钙0.11%、磷0.08%,以及维生素c和B等。
2.此菜麻辣味,鲜香嫩脆,色泽好看。
与炒黄豆芽比,不迭其香,胜过其嫩,夏季食用最宜。
凉拌黄豆芽
黄豆芽凉拌用开水焯多久就可以吃了
半分钟就可以了
黄豆芽要煮多久才算熟
3分钟左右就行了、然而小豆芽要好吃些
凉拌黄豆芽怎样做?
主料: 黄豆芽 500克 调料: 盐 3克 辣椒油 10克 姜 5克 酱油 30克 花椒 5克 香油 10克 植物油 10克 大葱 3克 香醋 15克 味精 1克 各过量 凉拌黄豆芽的做法:1. 将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。
放沸水锅内煮1 分钟左右; 2. 待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉; 3. 晾凉的豆芽添加精盐,拌平均后盛入大盘内; 4. 葱姜洗净,葱切丝,姜切片; 5. 花椒投入热油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用; 6. 将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌平均; 7. 将调拌平均的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。
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