冬瓜汤便捷做法大全 冬瓜汤怎样做好吃又便捷 (冬瓜汤便捷做法视频)

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• 冬瓜汤怎样做好吃又便捷 冬瓜汤便捷做法大全
• 冬瓜减肥汤的做法大全 怎样做

• 冰糖炖冬瓜的做法？
• 便捷又好喝的排骨冬瓜汤怎样做好吃

冬瓜汤怎样做好吃又便捷 冬瓜汤便捷做法大全

便捷冬瓜汤的做法如下：1.冬瓜洗洁净，切去外皮，去瓤，切成小块2.排骨洗洁净3.锅内烧开水，水开后，添加排骨，煮出血末4.捞出，用凉开水洗洁净5.洗洁净锅，从新加水，添加两片姜、冬瓜、排骨，中火煮40分钟，快出锅的时刻添加少许胡椒粉和盐调味，实现。

冬瓜减肥汤的做法大全 怎样做

食材主料冬瓜200g胡萝卜50g西红柿100g辅料盐过量姜过量步骤1.冬瓜洗净，皮切块，瓜肉切片2.胡萝卜切片3.西红柿切片4.锅中烧水，水开后放入冬瓜皮煮五分钟5.放入冬瓜，胡萝卜，姜，煮十分钟6.放入西红柿，小火煮十分钟7.调入过量盐，出锅。

冰糖炖冬瓜的做法？

倒退所有资料:冬瓜（冬瓜大小依人数而定）一整粒，干龙眼肉，冰糖(大块的那种)编辑本段做法:1.冬瓜两边留下种子挖空后的空位，把干龙眼肉，冰糖放进冬瓜里　2.把冬瓜以圆碗固定后移入锅中（锅要可以容纳整粒冬瓜）加热水进冬瓜里，盖回切下的瓜皮　3.加水入锅中，水会超越半个冬瓜。

大火煮至水滚，而后，以中火炖3个半小时即可编辑本段效用：1. 利尿消肿　冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可到达消肿而不伤邪气的作用。

2. 减肥　冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地克服糖类转化为脂肪，加之冬瓜自身不含脂肪，热量不高，关于防止人体发胖具备关键意义，还可以有助于体形健美。

3. 清热解暑　冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

便捷又好喝的排骨冬瓜汤怎样做好吃

食材用料冬瓜400克相克食物排骨250克相克食物葱一根相克食物姜两片相克食物蒜一瓣相克食物香菜一根相克食物八角一枚枸杞子六个相克食物老抽2克料酒4克盐6克鸡精3克排骨冬瓜汤的做法1.预备葱、姜、蒜、八角、香菜、姜片、枸杞子。

2.排骨荡涤洁净冷水下锅煮开革去泡沫。

3.冬瓜切片，排骨解决完泡沫后从新起锅填大略3到4碗水，放入葱、姜、蒜、八角、枸杞子，排骨也一同放出来，放过量料酒，大火烧开中火炖25分钟。

4.放入冬瓜片，加过量盐和鸡精。

5.在炖10分钟就可以出锅了。

6.出锅装盘后下面撒点香菜提味。

用手机看这道菜做法小贴士放冬瓜片时排骨基本熟了，不用再熬太久，冬瓜片由红色变成透明就熟了。