土豆炖牛肉怎样做好吃又烂 (土豆炖牛肉怎么做好吃又烂视频)
本文目录导航:
土豆炖牛肉怎样做好吃又烂
土豆炖完的十分坚实,加上牛肉的嫩,两者相联合口感十分好,又烂又嫩的牛肉炖法如下:
预备资料:牛肉粒300克、葱花过量、土豆块过量、清水过量、老抽3克、盐3克、生抽5克、料酒5克、食用油5毫升。
一、锅中倒入油5ml,葱花下锅爆香。
二、倒入牛肉粒300g。
三、大火煸炒至变色。
四、添加老抽3g、生抽5g、料酒5g、盐3g,再次翻炒。
五、倒入过量土豆块,翻炒平均。
六、倒入清水,没过牛肉为准,中火炖40分钟。
七、40分钟后,出锅即可食用。
土豆炖牛肉的做法步骤图,土豆炖牛肉怎样做
用料
牛肉1000克
土豆2个
姜2~6片
料酒2勺
生抽1勺
盐这个真的看自己觉得
八角两个
香叶两片
桂皮一小片
草果1~2个
豆蔻可放可不放
蒜瓣轻易
干辣椒轻易
小红椒2~6个(自己调整辣度)
豆瓣酱两勺(必定有,炒出红油很美丽)
花椒青睐就放(其实我自己青睐放很多,可是主人不青睐)
大蒜叶或芹菜、香菜装璜用
土豆炖牛肉的做法
土豆炖牛肉怎样炖
如下:
主料:土豆500克、牛肉300克。
辅料:家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1粒、八角1个、桂皮2克、酱油1汤匙、老抽1茶匙、干红辣椒2根、大葱段5克、姜片5克、料酒2汤匙、油2汤匙。
步骤:
1、所有食材。
2、土豆去皮洗净,切成滚刀块,浸入清水中备用。
3、牛肉去筋,而后切成和土豆差不多大小的块,在清水中泡净血水。
4、锅中放油烧至五成热,将葱段、姜片爆香。
5、而后放入牛肉,翻炒至牛肉基本定型、外表变色。
此时放入土豆,并放入没过食材的清水。
6、添加家乐猪骨浓汤口味浓汤宝、酱油、老抽、料酒、干红辣椒、八角、桂皮,大火煮开。
7、最后转小火慢炖1个小时,直至牛肉熟烂,关火盛出即可。
浓汤宝在加热后消融,展现出层层拉丝的口感,令汤汁更浓稠,多汁入味。
土豆炖牛肉怎样做?
土豆炖牛肉如下:预备好土豆、淡老抽、葱花、姜、蒜、牛肉、八角、花椒、姜。
1.土豆去皮切块,牛肉切块。
2.将牛肉放入冷水中,添加姜片和料酒,煮至沸腾,捞出备用。
3.热锅放油,放入辅料翻炒,再放入牛肉和土豆块翻炒。
4.而后添加生抽,翻炒生抽,加水,盖上盖子煮20分钟左右。
收汁后就可以出锅了。
牛肉不宜熏制、烘烤、腌制,免得发生苯并芘、亚硝胺等致癌物质。
吃牛肉食物会打乱肝脏的动物钟。
牛肉富含蛋白质和氨基酸。
中医以为,牛肉具备补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。
文章评论